左右眼都是475度左右，都有沙眼，可以激光打眼吗？

问题分析：你好，近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术治疗另外口服甲硝唑也是有帮助的哈。

多吃猕猴桃。意见建议：日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。

还要养成良好的用眼卫生习惯。