你好平时吃红参不同时间吃葡萄干影响红参效果吗

问题分析：你好，根据以上描述可知，可能的,造成贫血的原因很多：不注意饮食，月经过多，营养不良，偏食，先天性贫血，遗传疾病等。

不过多数贫血都为缺铁性贫血，缺铁性贫血可以食用些含铁丰富的食物，比如，肝脏、鸡蛋黄、大红枣、黑木耳等，但是光是靠这些是满足不了每日身体所需的铁元素的，所以还要服用铁剂补充，铁剂可以选择铁之缘片。

意见建议：铁之缘片是比较安全的补铁剂，还是很多医院的临床推荐的产品，所以可以很放心的服用