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患者提问

糖尿病人可以吃稀饭吗?

这几个月来,我头晕的很,四肢无力,口干舌燥,一渴就要喝水,尿得也多,夜里影响睡眠,平时很喜欢喝粥,手脚水肿,去医院做了检查,医生说是得了糖尿病,现在在吃降糖药。糖尿病人可以吃稀饭吗?
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,由于糖尿病的发生是因为胰岛素分泌不足或者是相对缺乏导致的血糖增高。所以一旦确诊为糖尿病,必须以糖尿病饮食为主。

    不能吃含糖分很高的食物,不然对血糖的控制影响很大。服用稀饭后很容易导致血糖迅速增高,如果玉米属于甜玉米,中的含糖量也是非常高的。

    所以不能服用玉米粥。平时多吃菜少吃饭,多运动。若是血糖控制较为理想,可以食用青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、草莓、樱桃、橄榄等每百克含糖量在10克以下的水果,可以适当食用,每次不超过200克为宜。

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