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过敏性体质吃什么增强免疫力

我属于过敏体质，很多食物都不敢吃，挺担心的，请问，过敏性体质吃哪些食物增强免疫力？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

过敏性体质吃以下几种食物增强免疫力：猕猴桃：富含维生素C，能够增强人体的免疫力，可以有效预防过敏的现象。胡萝卜：富含胡萝卜素，能预防花粉过敏症以及过敏性皮炎等过敏反应。

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