神经系统萎缩吃什么好？

脑萎缩指人体脑组织结构体积缩小、数目减少并有不同程度胶质增生及脑动脉不同程度退行性病变。是一种慢性进行性疾病。长期用脑多度、焦虑、颅脑外伤、脑梗塞、各种脑膜炎、脑血管畸形、脑部肿瘤。

在饮食上宜清淡，少吃辛辣油腻食物，多喝水。还可以吃一些核桃，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力，还有芽菜、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等等，这些都是健脑食物。