问患者提问

14岁的男孩要吃什么钙好

我儿子1997年12月出生的，现在169CM，体重54公斤，这两天水一运动膝盖就痛，不知是不是生长痛，要不要补钙，补什么钙好

提问时间：2020-02-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：您好：估计是缺乏钙，需要进一步确诊。孩子有点偏瘦。如果孩子还有睡觉不踏实，多梦，易惊，爱出汗，爱激动，好动等现象，就说明是缺乏钙，建议您不要让孩子偏食，要每天喝300克到500克的牛奶，鸡蛋每天一个，蔬菜与水果接近500克。

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