跑步跑着肚子两边都痛是怎么回事？

病情分析： 您好，这在医学上称为“运动中腹痛。由于准备活动不足、运动不规律或强度不适合，引起内脏器官不能适应剧烈运动的需要，是引起腹痛的最常见原因。

意见建议：当人体由安静状态进入剧烈运动时，呼吸、循环、消化、内分泌等系统的配合就可能发生紊乱，引起腹痛。另外，患有肝炎、胆道感染、胃肠疾病等慢性病的人，运动时也会出现腹痛现象。

您这个建议不在运动之前要做一下热身运动，而且一开始运动量不能过大，要逐渐增加运动量。