腿腰疼，一年多

您好！腰椎间盘突出、膨出、脱出 生理曲度变直、椎间隙变窄、椎管狭窄等都是腰椎病，一般患者都会有腰腿疼痛酸麻胀等症状。

建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 祝早日康复！ 以上是对“腿腰疼，一年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！