19岁头上很多白发

你好，长白头发的话一般来说多认为是由于精神因素，饮食，内分泌障碍等有关，少数也于自身免疫，遗传等有关。建议，你呢最好还是到正规的医院去检查治疗，可以适当的吃一些中药来调理，另外平时可以适当的吃一些黑米黑芝麻类的食物，保证睡眠充足，忌烦恼，紧张，抑郁，生活要规律，希望对你有所帮助。