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问患者提问

早上不吃饭的危害是什么

我因为早上上班比较远，没有时间吃早饭，想问一下早上不吃饭的危害是什么？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

早上不吃饭的危害，早上经常不吃饭，可能会影响肝胆，导致出现胆囊炎等问题。也有可能导致胃部问题，要注意保持三餐不规律饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多营养又容易消化的食物。
可以参加户外运动，保持心情舒畅。

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