脑子总是控制不住的胡思乱想

问题分析：出现明显的情绪状况异常，询问具体需要采取怎样的处理办法。指导建议：一般来说，如果出现明显的情绪状况异常，大部分都是因为精神刺激，精神压力过大，长期处于焦虑状态，导致目前来说你的症状比较明显，需要多与人交流调理，好个人心情，另外可以找心理医生做一下疏通，还是控制不住的话，可以考虑适当的用一些药物，比如氯氮平。