经常吃鱼对身体好吗？

经常吃一些鱼对身体是有好处的，它可以补充人体所需要的维生素a和维生素d，但是不建议你吃太多的鱼，因为现在孩子的年龄还比较小，这样孩子吃了一些带刺的鱼很容易会被卡到，还是在平时的时候也可以多吃一些鱼卵，多多吃鱼还有利于提高孩子的智商，能够促进大脑的发育，但是不建议孩子偏食，平时适当的吃一些鱼就可以了，所以在平时的时候一定要多注意孩子的饮食均衡。