您好，我生活作息规律，不吸烟，也很少喝酒

指导意见：你好，根据你的描述，这种情况需要考虑进一步检查尿常规，肾功能，前列腺彩超等检查项目看一下，明确是否存在，肾功能异常，尿液方面异常，或者存在前列腺疾病的可能性，根据检查情况再进行治疗，治疗期间需要清淡饮食，注意休息，避免劳累，如果有手淫的情况，建议需要控制，方便的话给个评价，谢谢