如果时常头晕。还有些胸闷。有没有什么合理的食物搭配可以不可以慢慢调养？

如果你是因为劳累造成这种情况的话，最好的办法还是休息，饮食上没有尤其的注意五谷杂粮各有各的营养。提问人的追问不是因为劳累造成的。

是不是和血压低有关系呢？回答人的补充如果血压低的话可以不可以有这些症状，那饮食应该适当增加钠盐摄入，脂类摄入，服用抻行┿正气也可以不可以有所改进症状（夏天），注意千万别攀爬高处。