缺铁性贫血能喝茶吗？

你好，缺铁性贫血是不建议喝茶的，因为喝茶会影响铁的吸收，会导致缺铁越来越严重，除了不要喝茶之外，也不能喝咖啡。那么缺铁性贫血怎么补才好得快呢，建议是食补与铁剂相结合，可以吃动物的新鲜肝脏、蛋黄、红肉、豆类、菠菜、紫菜、黑木耳、芝麻、红枣等。

不过人体通过食物吸收的铁质并不好，最快最好的是服用铁剂，比较常用的是铁之缘片，以前我缺铁性贫血的血红蛋白非常低，我是服用铁之缘片加维生素C来配合的，铁的吸收就非常快。

希望我的回答对你有帮助。