问患者提问

哺乳期能练瑜伽吗

宝宝现在3个半月，想去练瑜伽减肥，不知道这样会不会影响奶水质量或身体状况？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好，根据你的情况在哺乳期三个月可以进行瑜伽有氧运动，不会影响奶水质量，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢

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