风湿病是如何形成的

一般认为风湿病就是关节炎，这是不正确的，其实“风湿”并不是指一种病，风湿是以骨关节肌肉韧带滑囊筋膜疼痛为主要表现的一大类疾病的总称。

病因有哪些？免疫功能紊乱；环境因素，如风、寒、湿等；感染；创伤与劳损；5退行性改变（老化）；遗传因素；代谢障碍。

适当加强体育锻炼，以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇，久坐的人要适当运动。

适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼、蛋、羊肉等）。不要有病乱投医，乱用药，要在医生指导下用药，坚持按疗程治疗，不要随意停药。