问患者提问

我的孩子快七个月了，可以减肥吗

我的孩子已经六个半月了,我的体重太高了,已经170斤了,请问大夫我可以跑步减肥吗,谢谢

提问时间：2020-02-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好像你这样的情况,建议你还是要补充足够的营养,但是你可以少吃多餐全身的减肥就可以跳绳啊,多吃蔬菜和水果,每天坚持做适量的运动,等到孩子断奶的时候,你可以再慢慢的调整饮食,目前,你就只能坚强锻炼了

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