问题分析:你好,根据您所描述的这种情况是有点属于偏胖型吧,可以适当的减减肥,对身体有好处,意见建议:你好,根据这种情况减肥方法有很多。
在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.加油吧
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