左手下臂疼,左手腕骨头处,里面长出一个苞？

病情分析： 自诉左侧手部腕关节处一突起物，需要考虑是否腱鞘囊肿导致。意见建议：像你诉说的情况，如果是腱鞘囊肿，它质地可以较软，后期长时间可以较硬，边缘光滑，有些可以活动，假如是的话，可以通过保守治疗，比如手法挤破，外包扎。

再者就手术治疗。建议你结合实际情况考虑。