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晚上睡得也很好，可是白天还是困，还经常浑身没劲，是

晚上睡得也很好，可是白天还是困，还经常浑身没劲，是怎么回事呀。

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一方面与天气太热有关，天气一热人就爱犯困.另一方面就上你个人的问题了.因为生命在于运动，你整天呆在办公室里，身体的不到适当的锻炼，就容易出现许多象犯困一样的症状.所以,我建议你每天抽出一定的时间去锻炼身体，应该对你有一定的帮助。

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