问患者提问

喝茶水可以消除油腻吗？

春节期间大家的饮食都倾向于大鱼大肉类的食品，感觉比较油腻，是不是喝茶可以减轻油腻呀？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在节假日里，饮食大多比较油腻，习惯摄入大鱼大肉类的食品，会加重胃肠道负担，造成消化不良的现象。适当地饮用茶可以减轻油腻，一般以乌龙茶消脂解腻效果最佳，其次为苦丁及绿茶，都能够达到效果。

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