脾胃不好不一定会导致人身体的不舒服,脾不好最主要的一个状态就是面部发黄,而且身上皮肤比较松弛没有弹性,可以观察一下自己身上的肌肉是否松弛,如果是的话,就是脾胃不好的症状,要养脾胃的话可以多吃点黄色的东西,比如说土豆香蕉之类的。
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