腰间盘突出能干活吗？我最近检查出有腰椎间盘突出。

病情分析： 你好，根据你的情况，建议你注意不要干重体力劳动和剧烈运动。意见建议：不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起，每日坚持30分钟锻炼。