初潮3年还不规律，而且量多。一

问题分析：你好，月经来潮第一日为月经周期的开始，两次月经第一日间隔的时间为一个月经周期。一般女性月经周期为22－35天，平均28天；

经期为2－8天，平均3－5天；经量30-50ML。意见建议：根据你的描述，经期为7天也是在正常范围内的，不用太担心。

每个人的月经情况都不同。只要大体在正常范围内，且没有其它表现就可以了。