老年人老腰酸背疼泡什么药酒比较好

你好，老年人的腰酸背痛一般是由于钙质流失，骨质疏松所致。指导意见针对老年人的腰酸背痛情况，中医认为是由于年老体衰，肝肾亏虚所致，故可以用杜仲、续断以补肝肾，强筋骨，肉苁蓉以补肾助阳，党参以补益气血。

平时可以服用钙片以补充流失的钙质。同时适当晒太阳，有利于合成维生素D，维生素D则有利于人体对钙质的吸收。