问患者提问

什么水果含维生素c

专家都说孩子的均衡很重要，现在孩子真是发育时期，想多给孩子多吃点含维生素C的水果

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含维生素c最多的食物是猕猴桃，其次是红枣，还有青椒、草莓、柚子、柑橘、西瓜、绿叶蔬菜中都含维生素C。给孩子补是是好事，但是均衡才是最重要的，有些东西也是不需要刻意去补，希望对你有帮助！

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