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患者提问

献血400毫升多久可以恢复。

献血400毫升多久可以恢复
提问时间:2020-09-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果没有贫血,就没有关系的。骨髓每天都在造血,红细胞更新时间一般为2周左右。献血后建议多补充含铁量高的食物,比如说动物蛋白,肉类,猪血,大豆。

    多吃富含维生素c的水果,比如说脐橙,猕猴桃。

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