从你的描述来看，你的情况是因为身体缺钙，造成了腿部出现了肌肉痉挛，引起了抽筋的表现的。你的情况需要通过饮食调理，药物补充钙剂，这样就可以有很好的效果的，我建议口服钙尔奇，鱼肝油进行治疗，同时多吃排骨，鱼虾等富含钙剂的食物，这样就可以有很好的效果的。
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