问患者提问

肾阳虚怎么办？可以治愈吗？

手脚冰凉,腰腹凉,怕冷,睡眠差,头脑不清醒,哈欠连连.食欲过盛,消化不良,食后嗜睡,下半身较胖,性冷淡.面色萎黄,有黑眼圈,舌淡,左边有黑点应该怎么治疗啊？可以治愈吗？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体3至5次.然后,两脚向前摆动10余次,可根据个人体力,酌情增减.做动作时全身放松,动作要自然,缓和,转动身体时,躯干要保持正直,不宜俯仰.此动作可活动腰膝,益肾强腰,常练此动作,腰,膝得以锻炼,对肾有益。

相关问题