请问运动过度是否可能导致便秘

您好，便秘跟运动量不相关的，从你的描述来看，可能是过度的运动，出汗较多，如果补水不及时，这样大便就会在肠道内干结而导致便秘不易排出的。

这种情况下，可以服用点治疗便秘的药物比如乳果糖口服液，或是采用番泻叶泡水喝，可以很快排便的，平时注意多喝水，多吃一些润肠通便的食物如香蕉，蜂蜜水等，可以减少便秘的发生的。