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11岁女孩胖到100斤不吃减肥药如何减肥

11岁女孩胖到100斤不吃减肥药如何减肥。如何快速减肥

提问时间：2020-04-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，根据你的描述，孩子身高如果没有到一米五的话，这个体重确实超重，需要减重来保持身体健康。最重要的就是需要给他饮食控制住，不能再让孩子吃太多的油炸食物和甜品，多给孩子吃蔬菜，每天带着孩子运动一个小时，坚持一段时间会有效果的。

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