腰腿痛可以吃西瓜。高蛋白、低脂肪，避免体重过重。体重过重的患者对组织的劳损和负担更重。多吃纤维素含量丰富及某些润肠的食物，如水果、蔬菜、芝麻、花生、蜂蜜等，可防止便秘，避免因腹压增高而诱发及加重腰腿痛。
可以食用西瓜，含有丰富的硒元素，可以食用。
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