你好我的脚脖子过了夏天就发凉，还有点痛是？你好我的

病情分析： 你好，根据你的叙述！暂时考虑为内虚的可能性较大！可以使用中医中药治疗，比如桔梗，黄芩，浙贝，天花粉车前子，人参等煎服，且有足够的治疗周期的话，是可以很好的改善疾病的！意见建议：日常生活中食物应选择富含必需氨基酸如牛奶、瘦肉、淡水鱼等优质蛋白，注意尽量少食用油炸食品的食物，在情绪上注意保持心态平和，在大小便上注意排便时不要用力过猛，对疾病的缓解具有较好的效果。