问题分析：胃溃疡影响消化收功能，睡眠质量不好致身体恢复不充分。才不到30岁，很少气血亏虚，更多见的是气血郁滞，运行不畅。
指导建议：注意饮食卫生，忌暴饮暴食，忌过于辛辣刺激，勿食过饱;加强运动锻炼，保持心情愉快。可服用逍遥丸加香砂六君丸。
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