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吃橙子会胖吗？

提问时间：2020-09-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般食用橙子不会有长胖症状出现，橙子中含有较为丰富的纤维素、维生素等营养物质，适量的食用能够起到促进胃肠道蠕动、增强抵抗力、增加血管弹性、降低血脂、降低血压等作用，对于人来说具有一定的好处。

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