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产后多久可以运动能做哪些运动?想开始减肥了

产后多久可以运动，能做哪些运动?想开始减肥了。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

顺产休息过来就可以下床走走，剖腹产要24小时，六个月以后才可以减肥，不要动作太大别伤着自己

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