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听说吃味精会流失锌，那不吃又很多东西没味道，可以用药丸补吗？

听说吃味精会流失锌。那不吃又很多东西没味道。可以用药丸补吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实各种食材用对方法可以更美味的，不需要放味精的，何况味精吃多了对健康没有好处的，要少吃或者不吃味精。

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