橄榄油有什么作用

橄榄油里面含有的乳酸可以防止血小板的凝聚，并且可以防止血液粘稠，降低心脏病的概率，橄榄油能够促进骨骼生长，有利于人体补钙，促进钙的吸收，能够有利于防止骨质疏松。

橄榄油能够预防和控制糖尿病，里面含有的不饱和脂肪酸比较多，能够被人体消化和吸收，能够提高身体的免疫力，具有一定的美容效果，可以润肤。