腰疼！躺着打喷嚏感觉都能把腰震断了似的。腰疼。

问题分析：您好，您的体质太虚了，所以才会有像您说的，躺着能把腰震得很厉害的说法。建议您还是应该去拍片腰椎正侧位片，这样才能明确诊断的。

意见建议：另外，只有明确诊断才可以进一步治疗，平时睡觉要平卧位，把腰椎底下垫起来垫平，效果是最好的。而不应该让它悬空着。

心态必须要好。