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你好、怀孕后手肿、脚肿、关节痛

你好、怀孕后手肿、脚肿、关节痛、现四个多月特别明显！请帮指导下！谢

提问时间：2020-05-24

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

健康指导：怀孕后手肿、脚肿、关节痛，严重缺乏蛋白质、钙等营养素，孕期是需要大量的营养来维持宝宝的生长发育，建议多吃含蛋白质、钙铁丰富的食物，均衡营养，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素矿物质，日常饮食中摄入不足可以用保健品替代补充，保证睡眠，心情愉悦。

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