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跟爱人同房后总是腰酸，浑身无力好几个月了

跟爱人同房后总是腰酸，浑身无力好几个月了，我们一星期同房两次，即使半个月同房一次也会有这种感觉

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，您可能是有肾虚的情况，建议平时饮食中多补充优质蛋白质，多吃黑色类食物，如黑芝麻、黑豆等，具有很好的补肾作用，建议平时不要抽烟喝酒，不要熬夜，平时要加强锻炼，可以进行相关的药膳调理补养。

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