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过度劳累引起精血不足，吃什么可以补补呢

这段时间过度的劳累消耗，引起了精血不足，请问下吃什么可以补补？还有气血不足和精血不足有什么区别呢？劳累

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

精血不足主要是侧重与血虚，气血不足是气血虚，两个并存。气血不足是气虚血虚表现都有，精血不足主要是血虚表现为主。

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