得了肾结石,主要是多饮水,多活动,这样石头小就可以随着尿液排出去,如果石头直径大于1cm,就要考虑上医院用激光碎石,要不然排不下去,也要定期复查B超,不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜,适当进行体育运动增强自身免疫。
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