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糖水热量高不高

都说女人月经期间和糖水能对身体好,但是糖的热量应该很高的,我又怕发胖,糖水的热量到底有多高啊?每天喝会不会引起肥胖的情况?
提问时间:2020-03-26
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    每天喝点糖水对身体有好处的,特别是女性。对血液好,但是糖水的热量很高,喝糖水要看在什么时候喝。在睡觉之前喝容易发胖,还容易长蛀牙,糖水的热量大约100克19卡。

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