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早上姜的作用

早上姜的作用请问早上吃姜有什么作用

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！生姜性温，可以帮助阳气生发外散，早上正好是一天阳气生发出来的时候，所以是适宜的。意见建议：夜间晚上不可以服用，因为这个时候人体需要安静内收，不可以再发散，这个也是顺应自然规律的调节方法。

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