乳腺结节就是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾病。腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳 保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化 可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物 乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时手术切除。
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