您好,您的情况大体了解,长期弯腰所致的腰椎间盘突出,以进行理疗,但效果欠佳。对于腰椎间盘突出早期如无椎间盘钙化及椎管严重狭窄的情况,仍以保守治疗为主,严格我硬板床,腰椎牵引,局部理疗等,有望恢复,以避免手术之苦。
指导意见您目前的情况如果辅助检查证实尚未达到手术指征,可以采取有效的保守治疗措施,严格卧硬板床休息,腰椎持续牵引,时间一般要求在三个月左右,严格卧床的标准包括大小便,可以配合局部的理疗,适度按摩,配合消炎镇痛药及营养神经药物缓解症状,但是很少有人能长久检查,这也是保守治疗效果欠佳,病情反复的主要原因之一。
如严格保守治疗无效,出现严重椎间盘突出钙化、椎孔狭窄神经根受压等情况,可考虑手术治疗。以上意见供参考,祝您早日康复。
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