您好！根据您的描述，建议您测一下平时的体温，如果平时也是36以下的话，是正常的，因为每个人的基础体温是不相同的。
针对现在的情况，如果平时36以上，您出现的是低体温的情况，主要考虑是因为能量摄入不足导致的。平时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律。
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