病情分析： 这其实就是一种自卑的表现，自己其实有能力但是就是从小到大，表现的机会太少了，从现在开始你可以尝试与网友视频意见建议，面对她们来练习说话表达，把自己想说的都说出来，不要怕自己说不好，说的再不好，也比不说强。
慢慢就习惯了。
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